Giornata internazionale dello Yoga

Il Club Unesco Erice celebrerà domani alle 17,15, nella sala conferenza del Palazzo Ulivo della Cittadella della Salute, con una settimana di anticipo, la Giornata Internazionale dello Yoga. L’UNESCO, che ha iscritto lo Yoga nel registro del Patrimonio Immateriale dell’Umanità, vuole così dare un contributo alla diffusione della pratica yoga definita nel corso di una sua recente visita all’UNESCO dal Premier indiano una disciplina che : “ risveglia un senso di unità e armonia con noi stessi, la società e la natura. Cambiando il nostro stile di vita e sviluppando una nuova coscienza, lo yoga può aiutarci ad affrontare i cambiamenti climatici e a creare un mondo più equilibrato.” Lo Yoga è un'antica pratica fisica, mentale e spirituale che ha avuto origine in India. La parola 'yoga' deriva dal sanscrito e significa “ unione”, a simboleggiare l'unione del corpo con la mente, della coscienza individuale con la coscienza cosmica. Il programma dell’incontro promosso dal Club Unesco di Erice prevede la Introduzione allo Yoga del Presidente del Club Unesco Erice Enzo Bandi, la proiezione del Video Satsanga di Br. Achalananda, monaco della Self Realization Fellowship, quindi la trattazione di due temi, “ Benefici dello Yoga” con le riflessioni di Daniele La Barbera, titolare della cattedra di psichiatria dell’Università di Palermo e “L’Hatha Yoga” ad opera di Cristoforo Ilardi ,Insegnante di Hatha Yoga. I lavori si concluderanno con una breve meditazione yoga guidata.