L'igiene naturale, stare in salute non è mai stato così facile

Fonte:https://www.spreaker.com/episode/l-igiene-naturale-stare-in-salute-non-e-mai-stato-cosi-facile--58930992ANSA - di Alessandra MagliaroIl corpo ci parla, questo lo sappiamo, ma lo ascoltiamo? Tante cose che ci accadono anche quotidianamente sono messe a tacere, magari con la chimica. Ma il sovrappeso, il mal di testa , la cistite, la dermatite, la gastrite, la stanchezza cronica e tanto altro sono sintomi, avvertimenti, segnali prima ancora che malattie e che subito vogliamo sopprimere. Invece di precipitarci a spegnere quella spia sarebbe bene capire perch੠si ਠaccesa. E un punto di vista olistico e che introduce ad un tema di cui si parla, ligiene naturale che insegna a fare pulizia nel corpo e nella mente con uno stile di vita sobrio, sostenibile, facile, essenziale, a partire da una alimentazione il pi๠possibile poco lavorata, poco raffinata, naturale e vegetale con lobiettivo di mantenere o ripristinare uno stato di salute migliore possibile. E stimolare una autocura con anche il movimento, le relazioni sociali, respirando correttamente. -